De ce sunt utile frunzele de zmeură și cum să le folosim corect proprietățile?
În aproape orice căsuță de vară este puțin loc pentru plantarea mai multor tufe de zmeură. Folosind fructe aromate suculente pentru prepararea deserturilor și consumarea lor proaspătă - nu uitați de frunzele și tulpinile plantei. În același timp, este important să știm cum frunzele de zmeură sunt utile pentru sănătatea noastră, cum să pregătim în mod corespunzător decocturi, tincturi și ceai pentru a obține efectul maxim.
Caracteristicile tufei de fructe
Structura tufei de zmeură:
- Planta are un rizom puternic. Un sistem ramificat de procese crește în jurul trunchiului central. Noi tulpini erecte cresc din aceste procese.
- Tulpinile puternice cresc până la 3 metri înălțime.
- Pe lăstarii de pe tulpini, există frunze alternative, pe o parte verde închis, iar pe cealaltă aproape albă, acoperită cu fibre subțiri.
- În partea de sus a lăstarilor sunt inflorescențe racemoase de flori albe, care se transformă foarte repede în boabe suculente de culoare neagră, roșie sau galbenă.
Compoziția chimică a frunzelor:
- Vitamine B - tiamină, riboflavină, piridoxină, acizi pantotenici și folici, cobalamină;
- tocoferol - vitamina E;
- vitamina C;
- vitamina D - calciferol;
- compuși astringenți și de bronzare;
- magneziu și potasiu, fosfor și acid salicilic;
- flavonoide;
- dizaharide.
Toate aceste componente fac posibilă utilizarea frunzelor tufei de zmeură pentru rezolvarea problemelor de sănătate.
Proprietăți utile ale frunzelor de zmeură
Proprietățile medicinale ale frunzelor, lăstarilor și fructelor de zmeură se datorează compoziției lor chimice unice și sunt utilizate cu succes pentru prepararea decocturilor și tincturilor care funcționează ca:
- hemostatic;
- antipiretic;
- antiinflamator;
- diaforetic;
- expectorant;
- imunostimulatoare;
- anti îmbătrânire;
- anticoagulante.
Frunzele de zmeură adăugate la ceai contribuie la prevenirea și tratarea cu succes a bronșitei și a răcelii. Produsele realizate pe bază de frunze sunt utilizate pentru normalizarea tulburărilor digestive, îndepărtarea toxinelor și depunerilor de zgură din organism.
Pentru a vindeca stomatita și a îndepărta inflamația gingiilor, pentru clătirea gurii se folosește un decoct de frunze proaspete sau uscate ale unei tufe de zmeură.
În medicina populară, materiile prime medicinale unice sunt utilizate pentru:
- vindecarea rapidă a rănilor;
- tratamentul sângerărilor uterine și gastro-intestinale;
- întărirea imunității;
- tratamentul hemoroizilor.
Care sunt beneficiile frunzelor de zmeură pentru corpul uman
Proprietățile benefice ale frunzelor de zmeură sunt utilizate nu numai pentru a elimina diverse probleme, ci și pentru a îmbunătăți starea pielii. În cosmetologie, la fabricarea produselor de îngrijire, se adaugă un extract din plăcile de frunze de zmeură. Utilizarea sistematică a unei creme, decoct, tinctură nu numai că curăță pielea, ci și netezeste expresia și îmbătrânirea ridurilor, îi redă elasticitatea.
Sănătatea femeilor și frunzele de zmeură
Sănătatea unei femei necesită o atenție constantă, mai ales în perioada fertilă. Aceasta este reducerea sângerărilor uterine și lupta împotriva proceselor inflamatorii și stimularea travaliului.
Când tratați infertilitatea, medicamentele pe bază de frunze de zmeură trebuie adăugate la cursul terapiei.
Reguli pentru administrarea perfuziei înainte de naștere
Pentru a pregăti o infuzie medicinală, folosiți frunze uscate de zmeură. Materiile prime pre-uscate sunt zdrobite. O infuzie apoasă este preparată în fiecare zi folosind un termos sau un ceainic. Pentru un pahar de apă clocotită, este suficient să luați o lingură de frunze mărunțite. Insistați nu mai mult de 30 de minute și strecurați.
Înainte de a utiliza perfuzia, este necesar să consultați un medic care supraveghează sarcina.
Dacă nu există contraindicații, luați perfuzia conform schemei:
- 35-36 săptămâni. 200 ml infuzie răcită pe zi.
- La 37 de săptămâni, beți o infuzie caldă de cel mult 400 ml pe zi.
- 38 săptămâni. Consumați până la 600 ml de infuzie caldă de zmeură.
- La 39-40 de săptămâni, beți un bulion fierbinte, aducând volumul la 800 ml.
Nu luați infuzie de frunze de zmeură la începutul sarcinii și înainte de 35 de săptămâni.
Tratamentul infertilității
Un endometru sănătos este esențial pentru a concepe un copil. În caz de probleme cu el, o femeie poate să nu rămână deloc însărcinată sau să piardă un copil cu o sarcină deja debutată. În acest caz, vindecătorii tradiționali recomandă înlocuirea ceaiului obișnuit cu ceai din frunze de zmeură.
Pentru a face acest lucru, luați 6 frunze curate sănătoase pentru 150 ml de apă clocotită. Acoperiți o ceașcă de ceai cu un șervețel timp de 20 de minute.Filtrați infuzia și beți.
Luați ceai de zmeură de trei ori pe zi până la sarcină!
Probleme cu menopauza
După 45 de ani, modificările legate de vârstă asociate cu dispariția funcției reproductive încep în corpul feminin. În această perioadă, o femeie poate experimenta schimbări bruște de dispoziție, o stare inconfortabilă sub formă de căldură sau frig în tot corpul. Primirea perfuziei de frunze dimineața imediat după micul dejun va ajuta la ameliorarea acestor simptome.
Infuzie de gătit:
- Se toarnă un pahar de apă așezată într-o cratiță mică de smalț sau stewpan.
- Se toarnă frunze de zmeură uscate pre-tocate (1 linguriță).
- Se încălzește până la fierbere și se ia de pe foc.
- Acoperiți și lăsați o jumătate de oră.
Frunzele de zmeură în cosmetologie
Proprietățile antiinflamatoare și antioxidante ale frunzelor de zmeură sunt utilizate pentru îngrijirea părului, combaterea acneei și întinerirea pielii.
În adolescență, întâlnim adesea acnee. Unguentul preparat din frunze proaspete de zmeură va ajuta la rezolvarea rapidă și eficientă a acestei probleme. Pentru a face un unguent de vindecare, trebuie să luați o parte din frunze rase și două părți de unt bun. Măsurați proporțiile ingredientelor în volume. Se amestecă bine și se freacă zonele cu probleme dimineața timp de cel puțin 14 zile.
Pentru a vă menține părul sănătos și mătăsos, trebuie să folosiți ceai de zmeură pentru a-l clăti.
Rețetă de decoct de păr:
- Se toarnă 800 ml apă fierbinte într-o cratiță cu smalț.
- Se toarnă 40 g de frunze de zmeură mărunțite într-un recipient.
- Aduceți amestecul la fiert la foc mic și fierbeți timp de până la 10 minute.
- Folosiți cald după șamponare cu șamponul preferat.
Beneficiile pentru sănătatea masculină a frunzelor de zmeură
Odată cu vârsta, la bărbați, funcțiile organelor genitale slăbesc treptat. Prin urmare, în loc de ceaiul negru obișnuit, vindecătorii tradiționali recomandă să beți în mod regulat ceai aromat din frunzele unui tufiș de fructe sau dintr-o tinctură pe bază de ele. Treptat, problemele cu procesele inflamatorii ale organelor genito-urinare vor dispărea.
În timpul sezonului rece, ceaiul medicinal va ajuta la întărirea sistemului imunitar.
De ce frunzele de zmeură sunt utile copiilor
Dacă vara pregătiți nu numai frunzele de zmeură, ci și florile musetel farmacie, frunze de picior, pătlagină, apoi în perioada de toamnă-iarnă va fi posibilă întărirea sistemului imunitar al copiilor cu ajutorul ceaiului medicinal. Oferiți ceai medicinal de până la 3 ori pe zi. Puteți adăuga miere sau zahăr la băutură.
Contraindicații pentru utilizare
Există puține contraindicații pentru utilizarea tincturilor sau a ceaiului din frunze de zmeură, dar cu siguranță există.
Nu puteți bea ceai medicinal când:
- intoleranță individuală;
- polipi nazali;
- astm bronsic;
- gută;
- constipatie cronica.
Pentru a nu crește tonusul uterin și a nu provoca un avort spontan la începutul sarcinii, nu puteți folosi produse preparate pe bază de frunze de zmeură.
Reguli pentru colectarea și recoltarea frunzelor
Pentru ca toate calitățile medicinale să fie păstrate în frunzele de zmeură colectate, trebuie să știți cum să le pregătiți și să le păstrați în mod corespunzător.
Caracteristicile piesei de prelucrat:
- Cel mai bun moment pentru recoltarea frunzelor este în perioada 15 mai - 30 iunie.
- Zmeura din cabana de vară, din care vor fi recoltate frunzele, nu poate fi tratată cu substanțe chimice.
- Alegeți frunze de zmeură nedeteriorate și curate.
- Nu recoltați dimineața până când nu s-a uscat roua. Vremea uscată și însorită este potrivită pentru recoltare.
- Este necesar să uscați exemplarele smulse sub un baldachin sau într-o zonă bine ventilată, astfel încât lumina directă a soarelui să nu cadă pe piesa de prelucrat.
- Puneți frunzele într-un strat subțire și răsturnați în fiecare zi.
- Dacă este necesar, puteți folosi un uscător electric.
- Pentru a depozita frunzele uscate, folosiți borcane de sticlă închise, pungi de bumbac sau cutii de carton cu capac. Depozitați cel mult 2 ani.
Când recoltați și utilizați frunzele unui tufiș de zmeură, este important să ne amintim că numai consumul corect moderat de decocturi și tincturi va ajuta la rezolvarea multor probleme de sănătate. Cu toate acestea, acesta nu este un panaceu pentru toate bolile și rețetele de medicină tradițională trebuie utilizate în paralel cu preparatele de medicină tradițională.