Proprietăți medicinale ale rozmarinului și contraindicații pentru utilizarea plantei
Proprietățile medicinale ale rozmarinului și contraindicațiile sunt cunoscute de mult timp. Această plantă unică este capabilă să lupte împotriva multor boli. Cultura crește sub forma unui arbust cu frunze în formă de ac. Înălțimea tijei poate fi de până la doi metri. Rozmarinul are o aromă plăcută de pin. Este o plantă foarte termofilă. Nu tolerează bine frigul, prin urmare, în climatul nostru este cultivat exclusiv ca o floare de casă care crește în ghivece.
Citește și articolul: beneficiile caprifoiului și contraindicații când este mâncat.
Proprietăți medicinale ale rozmarinului și contraindicații
Semințele de rozmarin au aceleași beneficii pentru sănătate ca și frunzele.
Frunzele și tulpinile de rozmarin conțin substanțe benefice precum:
- calciu;
- potasiu;
- fosfor;
- mangan;
- seleniu;
- zinc;
- Vitamine B;
- provitamina A;
- Uleiuri esentiale;
- proteine;
- grăsimi;
- glucide.
Persoanele care suferă de insomnie, dureri de cap frecvente, amețeli pur și simplu nu se pot lipsi de această plantă.
Rozmarinul este utilizat pe scară largă în medicină pentru tratamentul diferitelor boli. Este adesea folosit în cosmetologie pentru fabricarea produselor care au un efect pozitiv asupra pielii, părului și, de asemenea, ajută la lupta împotriva celulitei.
În plus, medicamentele bazate pe această plantă au proprietăți calmante și relaxante. Ei luptă bine împotriva depresiei și a condițiilor nervoase, întăresc memoria, cresc capacitatea de lucru și activitatea creierului.
Planta ajută la boli ale sistemului genito-urinar, are efect antiinflamator, antibacterian și chiar expectorant. De asemenea, trebuie remarcat faptul că rozmarinul este excelent pentru creșterea tensiunii arteriale.
În domeniul culinar, planta este folosită ca condiment, oferind mâncărurilor un gust și o aromă delicată unice. Acest condiment este ideal pentru marinarea cărnii. Este, de asemenea, folosit ca o notă de prospețime în felurile I și II și chiar potrivit pentru prepararea deserturilor.
Un decoct pe bază de rozmarin combate bine pancreatita.
Și după ce ai pregătit ceai cu rozmarin și l-ai gustat o dată, nu vei mai bea băuturi fără această minunată plantă medicinală. La urma urmei, se dovedește nu numai gustos și aromat, ci și foarte util.
Planta este adesea folosită pentru a face sosuri.
Ar trebui să aveți grijă atunci când combinați rozmarinul cu frunzele de dafin și, de asemenea, nu este de dorit să îl utilizați pentru gătitul preparatelor din pește.
În ciuda tuturor proprietăților benefice, rozmarinul are și contraindicații. Nu este recomandat mamelor care alăptează și copiilor cu vârsta sub trei ani. De asemenea, trebuie luat cu precauție extremă de către persoanele care suferă de reacții alergice.
Tinctura de rozmarin și utilizările sale
Infuzia de rozmarin este un remediu popular pentru multe boli.Poate fi preparat atât în alcool, cât și în apă, în timp ce toate proprietățile benefice ale plantei medicinale sunt păstrate complet și complet.
Pentru a prepara o tinctură alcoolică de rozmarin, veți avea nevoie de:
- frunze de iarbă proaspete - 50 de grame;
- alcool - 250 de grame.
Luați un recipient adecvat, puneți frunzele acolo și turnați alcool deasupra. Recipientul trebuie să fie bine închis cu un capac și lăsat într-un loc răcoros și întunecat timp de aproximativ zece zile. Apoi părțile de rozmarin trebuie stoarse și aruncate, iar băutura preparată trebuie filtrată.
Băile de rozmarin sunt bune pentru ameliorarea oboselii.
Există un alt mod, în care se folosește ulei de plante, care poate fi achiziționat gata făcut în magazin, precum și pregătit de tine. Pentru a face acest lucru, este suficient să distilați frunzele plantei cu vapori de apă. Pentru a pregăti tinctura, se toarnă trei grame de ulei cu un litru de alcool. Alte acțiuni sunt aceleași ca și în metoda anterioară.
Pentru a prepara o tinctură în apă, utilizați următoarea rețetă:
- Pregătește două lingurițe de frunze de rozmarin, toacă-le în prealabil.
- Așezați planta tăiată într-un recipient adecvat și acoperiți cu un pahar de apă clocotită.
- Lăsați amestecul acoperit timp de treizeci de minute.
- Se strecoară lichidul printr-o sită fină.
Utilizați tinctura de rozmarin cu măsură de trei ori pe zi. Medicamentul rezultat este bun pentru bolile cardiovasculare. De asemenea, instrumentul are un efect calmant.
Dacă adăugați și tincturii de rozmarin lavandă, atunci veți observa imediat o îmbunătățire a vederii, a memoriei și a activității creierului. În plus, acest amestec este bun pentru a ajuta la recuperarea după un accident vascular cerebral miocardic.
În ceea ce privește administrarea produselor pe bază de rozmarin în timpul sarcinii, trebuie să fiți cât mai atent posibil. Beneficiul său este că ajută la relaxare, la îmbunătățirea dispoziției, la scăderea umflăturilor picioarelor și a greaței și la ameliorarea oboselii. Cu toate acestea, nu este recomandat să luați perfuzii și decocturi dacă aveți probleme cu stomacul, tendință la reacții alergice.
Decoct de rozmarin
Bulionul de rozmarin este, de asemenea, utilizat pe scară largă, care este foarte ușor de preparat. Este important să colectați corect frunzele, acestea ar trebui să fie libere de orice deteriorare, pete și, mai ales, putregai. Puteți folosi și cei mai tineri lăstari de rozmarin care nu au mai mult de un an. Colectarea trebuie efectuată înainte de înflorirea arbustului. Apoi frunzele trebuie uscate, de preferință în aer liber, dar în niciun caz nu trebuie expuse la lumina directă a soarelui.
Pentru a păstra toate proprietățile benefice ale rozmarinului, acesta trebuie uscat la o temperatură a aerului de aproximativ 350 DIN.
Pentru a pregăti bulionul, măcinați frunzele pregătite cu o mașină de tocat carne sau blender, două lingurițe vor fi suficiente. Așezați frunzele într-o cratiță, acoperiți cu un pahar cu apă clocotită și fierbeți încă 30 de minute la foc mic. Se strecoară bulionul rezultat printr-o sită fină.
Băutura se dovedește a fi foarte gustoasă și aromată și, cel mai important, sănătoasă. Medicamentul trebuie luat pentru îngrijorări precum crampe de stomac, nevroze, boli ale sistemului cardiovascular. Pentru bărbați, un decoct de rozmarin vă va ajuta cu probleme cu potența.
Este recomandabil să beți un astfel de remediu de trei ori pe zi cu treizeci de minute înainte de mese. La un moment dat, va fi suficient să folosiți o linguriță de bulion.
Ceai de rozmarin
Rozmarinul poate fi folosit și pentru a prepara un ceai delicios și sănătos. Tocăm frunzele pre-colectate și uscate corespunzător. Dizolvați o linguriță de frunze de rozmarin în 250 de mililitri de apă clocotită, închideți bine capacul și lăsați-l să se infuzeze timp de douăzeci de minute. Astfel de ceai medicinal recomandat pentru utilizare dimineața și la prânz.
Alternativ, puteți să vă saturați pur și simplu băutura clasică preferată cu aroma unică de rozmarin.Pentru a face acest lucru, adăugați frunze de ierburi uscate la frunzele obișnuite de ceai și turnați apă clocotită peste orice. Această băutură întărește bine sistemul imunitar și ajută la diferite răceli.
Caracteristică a acidului rosmarinic și a tabletelor
Extractul de rozmarin este renumit pentru proprietățile sale antiinflamatorii și antioxidante. Este un remediu foarte eficient pentru răceli, în special pentru rinită și sinuzită.
Acidul rosmarinic are următoarele proprietăți:
- Este unul dintre cei mai buni antioxidanți.
- Un bun antidepresiv, ajută la calmarea sistemului nervos și relaxare.
- Posedă o acțiune antibacteriană excelentă, este utilizat pentru tratarea rănilor superficiale și a leziunilor pielii.
- Ajută la combaterea proceselor inflamatorii din organism.
- Are efect antiviral.
Acidul rozmarin a găsit o largă aplicare în medicină pentru fabricarea diferitelor medicamente, în industria alimentară, precum și în industria cosmetică.
De asemenea, puteți cumpăra comprimate gata preparate de rozmarin la farmacie. Sunt utilizate în principal pentru a normaliza secreția de bilă, precum și pentru a stabiliza vezica biliară. Înainte de a utiliza medicamentul, vă sfătuim cu siguranță să consultați un medic, deoarece automedicația poate fi periculoasă pentru sănătatea dumneavoastră.
Dacă sunt luate corect, primele îmbunătățiri pot fi resimțite după trei săptămâni. În această perioadă, adulții trebuie să ia două comprimate de trei ori pe zi. Cursul complet al tratamentului este de trei până la patru luni.
Deoarece medicamentul este fabricat din materii vegetale naturale, de obicei nu există efecte secundare. Acest medicament nu creează dependență și alergie.
Decoct de rozmarin pentru pielea feței
După cum sa menționat deja, extractul de rozmarin este foarte utilizat în cosmetologie. Pe baza acestei plante, multe produse sunt realizate pentru îngrijirea pielii feței, a părului, precum și pentru lupta împotriva excesului de greutate.
Funcția principală a formulărilor este de a preveni apariția ridurilor și de a opri îmbătrânirea pielii. Este destul de sigur și potrivit pentru femeile de toate vârstele. Îngrijirea zilnică a pielii va aduce rezultate incredibile. Rozmarinul tonifică pielea, îi conferă prospețime, ameliorează oboseala. De asemenea, calmează pielea după expunerea prelungită la soare sau îngheț, ajută la descuamare și alte daune minore.
Infuzia de rozmarin poate fi utilizată ca o clătire a părului.
Fără mari dificultăți, puteți prepara un decoct de rozmarin acasă. Nu vă va lua mult timp și vă va reduce semnificativ costurile financiare. În ciuda tuturor siguranței plantei medicinale, vă sfătuim să consultați un dermatolog înainte de utilizare, mai ales dacă aveți probleme grave ale pielii.
Pentru a pregăti un amestec pentru vindecarea diferitelor cicatrici sau cicatrici, aveți nevoie de:
- Folosiți orice ulei esențial (măsline, migdale, piersici). Douăzeci de mililitri vor fi de ajuns.
- Combinați-l cu trei picături de ulei esențial de rozmarin. Amestecați totul cu atenție.
- Aplicați pe un tampon de bumbac și aplicați pe zonele dorite pe față timp de aproximativ cincisprezece minute.
După compresa uzată, trebuie să vă spălați fața cu apă rece. Aplicați un decoct de rozmarin pe piele de două ori în timpul zilei. Cursul tratamentului este de o lună.
Pentru a pregăti un toner răcoritor pentru curățarea pielii feței, trebuie să turnați 30 de grame de frunze uscate de rozmarin cu 250 de mililitri de apă clocotită. Bulionul trebuie infuzat timp de aproximativ 30 de minute. Apoi strecurați lichidul printr-o sită fină. Este necesar să utilizați tonicul dimineața înainte de a aplica machiajul și seara să îl îndepărtați.
Iarbă de rozmarin pentru păr
Fără îndoială, rozmarinul are doar efecte pozitive. Folosind măști speciale și decocturi de plante, nu numai că îți poți îmbunătăți pielea, ci și vindeca părul deteriorat din interior.
Aplicând regulat bulionul, părul va fi întărit într-un timp destul de scurt. În doar o lună, vor dobândi o strălucire sănătoasă și vor crește mai repede.
În forma sa pură, rozmarinul nu este utilizat, deoarece poate provoca arsuri la nivelul membranei mucoase.
Pentru a pregăti un decoct de rozmarin pentru păr, trebuie:
- Se fierbe 0,5 litri de apă într-o cratiță.
- Adăugați două linguri de rozmarin uscat în recipient. Când folosiți crenguțe proaspete, zece sunt suficiente.
- Se amestecă amestecul și se scoate tigaia de pe foc.
- Lăsați bulionul sub un capac închis timp de o jumătate de oră pentru a infuza.
- Adăugați două linguri de oțet de mere. Apoi amestecați totul și strecurați.
Dacă doriți, puteți adăuga și salvie la acest produs, ceea ce va ajuta la îndepărtarea excesului de păr gras. Bulionul astfel preparat se adaugă la măști. Pentru ao face, trebuie să amestecați o cantitate mică de tinctură și treizeci și cinci de grame de uleiuri de ricin și brusture. Se amestecă amestecul și se aplică pe scalp. Apoi înfășurați bine cu un prosop și păstrați-l timp de 30 de minute. După aceea, ar trebui să vă spălați părul ca de obicei. Această mască favorizează creșterea și întărirea părului.
Video despre proprietățile uleiului de rozmarin
După cum puteți vedea din articol, rozmarinul este un remediu unic pentru multe boli. Dacă utilizați perfuzii corect și în timp util, puteți obține rezultatul dorit într-un timp scurt.