Proprietăți utile ale prunelui și contraindicații pentru utilizarea acestuia

Soiurile cu fructe mari și fructuoase de prune domestice, chinezești și rusești au deplasat practic negrii din căsuțele de vară și din grădinile satului. Cu toate acestea, numeroasele proprietăți benefice ale prunelui și contraindicațiilor, care sunt foarte puține, nu vă permit să uitați de cultura fructelor nepretențioasă.

Un arbust sau copaci joși cu o coroană cu îngroșare rapidă, ramuri acoperite cu spini puternici și fructe mici de culoare albastru închis pot fi văzute în diferite părți ale Rusiei. Prunica sau prunele spinoase se distinge prin dispoziția sa modestă, rezistența ridicată la îngheț și productivitatea excelentă.

Pentru prima dată, plantele înfloresc la vârsta de doi până la trei ani. În a doua jumătate a primăverii, ghimpa este acoperită cu un nor de flori albe de dimensiuni medii, iar până toamna ramurile sale se îndoaie sub greutatea fructelor mici rotunde sau ovale.

Spre deosebire de prunele varietale moderne, care sunt mai mari și mai dulci, fructele de albastru închis au un gust acru pronunțat.

De vreme ce se lipesc ferm de ramuri, doar primul îngheț îl ajută pe ghimpe să scape de aciditatea ridicată și de notele astringente. Carnea verde, ascunsă sub pielea cenușie de la înflorirea cerii, se înmoaie și capătă o dulceață moderată.

Cum este util spinul pentru corp? Ca o plantă pentru care s-ar părea mai potrivită gard viu sau întărirea pantelor, poate sprijini sănătatea umană?

Conținutul de substanțe nutritive și conținutul de calorii al prunusului

Chiar și fructele de coacăz coapte sunt rareori consumate proaspete. De cele mai multe ori devin materii prime pentru compoturi, conserve și marmelade, lichioruri alcoolice și lichioruri. Sloe este folosit pentru a face sosuri de oțet și carne.

În ciuda gustului imperfect, fructele conțin o mulțime de substanțe utile, care includ:

• zaharuri variind de la 5,5 la 8,5%;
• vitaminele E, B, PP și C, beta-caroten;
• acizi, care reprezintă până la 2,5% din volum;
• minerale,
• acid gras;
• 1,5% taninuri;
• glicozide;
• flavonoide, cumarine și catechine;
• 1% pectină, care susține metabolismul sănătos și nivelurile de colesterol;
• fibre dietetice care stimulează procesele digestive și echilibrul microflorei din intestine.

Conținutul de calorii al ghimpei nu depășește 55 kcal la 100 g, referindu-se la produsul cu conținut scăzut de calorii și chiar dietetic. Lista compușilor minerali din spini include săruri de potasiu și calciu, fier, iod și cobalt, cupru, mangan, fosfor, zinc și alte elemente.

Prin conținutul de vitamine esențiale, fructele albastre închise sunt mult superioare soiurilor cultivate de prune.

Frunzișul verde al tufișului conține același set de vitamine și minerale, flavonoide și acizi organici și poate fi folosit pentru a face înlocuitori de ceai și cafea.

De ce este spinul util corpului

Toamna, când fructele de pe spini devin un albastru adânc, sunt recoltate pentru conservare sau uscare la domiciliu. Oricine dorește să simtă beneficiile spinilor pentru corp ar trebui să studieze în detaliu calitățile și efectele acestuia.

Compoziția biochimică bogată a înzestrat cu spini proprietăți astringente, antiinflamatoare, bactericide, fixante și diuretice. Concentrația ridicată de vitamine permite utilizarea fructelor pentru prevenirea și eliminarea deficiențelor de vitamine, în timpul recuperării după boli grave. O mână de fructe tarte crește în mod eficient pofta de mâncare,

Interesant este că prădul este cel mai faimos ca remediu natural pentru tratamentul sistemului digestiv, rinichilor și ficatului.

Fructele și produsele preparate din acestea sunt recomandate pentru numeroase probleme ale tractului gastro-intestinal.

Calitățile astringente, antibacteriene, antiinflamatorii, antispastice ale morcovului sunt la cerere pentru boli precum:

• dizenterie;
• dispepsie sau indigestie;
• colita;
• intoxicație alimentară;
• boli infecțioase ale sistemului digestiv.

Dacă nu există contraindicații, proprietățile benefice ale prunusului la temperaturi ridicate ajută la scăderea febrei. Prin creșterea transpirației, acest medicament natural scade ușor febra, îndepărtează toxinele și combate, de asemenea, microflora bacteriană, care este adesea cauza complicațiilor. Pe lângă fructe, un decoct din coaja și rădăcinile plantei are această capacitate.

Beneficiile spinilor pentru frumusețe și sănătate

Sucul de prunș poate fi utilizat extern, pentru a face comprese sau loțiuni, adăugați-l la coji, loțiuni și tonice de acasă. Acest lucru se aplică și tincturii alcoolice de prunș.

Acid malic din fructe combinat cu vitamine:

• normalizează microflora, ajută la combaterea proceselor inflamatorii;
• tonifică pielea;
• exfoliază delicat celulele moarte ale pielii, îmbunătățește, întinerește tenul;
• luminează petele de vârstă;
• ajută la hidratarea pielii;
• stimulează regenerarea.

Blackthorn normalizează procesul de digestie, elimină toxinele. Preparatele pe baza acestuia pot fi incluse în dieta persoanelor care doresc să slăbească, să scadă colesterolul din sânge și să întărească imunitatea.

Loțiunile cu suc de fructe, decoctul de flori de spini ajută la bolile pustulare ale pielii și la furunculoză.

Proprietăți și utilizări utile ale florilor, frunzelor, scoarței de spini

Pe lângă fructe, nutriționiștii și medicii studiază cu atenție frunzele și florile de prun. Florile albe colectate primăvara au proprietăți diuretice și diaforetice. Spre deosebire de fructe, care sunt fortificate în mod activ, biscuiții sunt folosiți pentru decocturi laxative. Ele pot fi chiar date copiilor.

Un astfel de produs nu are un gust ascuțit, în timp ce:

• oprește vărsăturile;
• când este luat regulat, îmbunătățește metabolismul.
• ca o gargară, ameliorează inflamațiile din gură și gât.

Cum este rândul util bărbaților? Pentru prostatită și adenom de prostată, medicina tradițională recomandă utilizarea unui decoct din frunzele sau florile tufișului. Combate cu succes inflamațiile, previne complicațiile, elimină edemele și spasmele și activează scurgerea de urină.

Proprietățile utile fac indispensabilă infuzia de fructe, flori sau frunze în tratamentul cistitei și urolitiazei, reduc durerea menstruației.

Clătirea cu o infuzie de frunze conținând o cantitate record de acid ascorbic și alte ingrediente active este recomandată pentru stomatită și boli inflamatorii ale nazofaringelui.

Contraindicații pentru utilizarea spinilor

În ciuda abundenței proprietăților utile, spinii au contraindicații, neglijarea cărora poate provoca boli grave.

Acizii, prezenți din abundență în fructe, irită membranele mucoase, stimulează producția de suc gastric și pot duce la exacerbarea bolilor tractului gastro-intestinal.

Abuzul de spini este deosebit de periculos pentru persoanele care suferă de:

• gastrită cu aciditate ridicată;
• ulcer peptic în stadiul acut;
• de la arsuri la stomac frecvente și alte manifestări de aciditate ridicată.

La unii oameni, consumul de spini provoacă o reacție alergică, însoțită de probleme dermatologice, tulburări digestive și simptome respiratorii. Dacă aveți alergii alimentare, boli ale sistemului digestiv, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a folosi fructele de spini pentru alimente.

Chiar și persoanele absolut sănătoase, nutriționiștii recomandă să nu mănânce mai mult de 100 de grame de fructe proaspete de prun pe zi.

Există semnificativ mai puține contraindicații pentru compot de prune și alte tipuri de preparate de casă. În cazul în care spinii adunați pe site vor deveni gemuri delicioase, vin, tinctură sau compot, este mai bine să curățați fructele sau să scoateți fructele de pădure din produsul finit. Miezul amar sub o coajă puternică conține substanțe specifice care se descompun pentru a forma acid cianhidric.

Spin în lupta împotriva bolilor - video